ماسك الزبادي دانون مسوس  و النشا لبشرة بيضاء و موحدة

لكي تحصلي عزيزتي على بشرة بيضاء و موحدة اللون ، عليك بتطبيق وصفة الزبادي و النشا التي تعمل على تفتيح و توحيد لون البشرة و التي نقدمها لك حصريا على موقع كوني الاجمل

ملعقتين كبيرتين من الزبادي
ملعقة كبيرة من النشا

طريقة التحضير و الاستعمال :        

قومي عزيزتي بخلط كل المكونات جيدا ، ثم طبقي الخليط على بشرة نظيفة و اتركيه لمدة ثلث ساعة قبل شطفه بالماء الدافئ.

كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لتحصلي على أفضل النتائج،

تبريمة صحراوية لتبييض الوجه بمكونات بسيطة  

البنات هادي واحد لالة تبريمة دايزها الكلام عن تجربة كتفتح اللون هي الي كانستعمل و كااندير لكن فموضوع اخر الماسك لي كنعمل موراها كاتعطيك نتيجة شد وتبييض وترطيب 
التبريمة كتوجد البشرة لاستقبال والاستفادة من الماسكات و تاتصلاح لجميع انواع البشرة  اليكم الطريقة

-ناخد قطعة من اللفت نقوم بسلقها في ماء معدني
-قطعة فرماج
-ملعقة كبيرة من حليب مجفف(نيدو)

نقوم بهرس قطعة اللفت جيدا تم نضيف  الفرماج تم نيدو نخلط الكل جيدا حتى تتجانس
 تم نضع طبقة رقيقة من الخليط على الوجه لكي يجف بسرعة بعد ذلك نقوم بفرك الوجه بلطف على طريقة الكوماج او التقشير (التبريم) لازالة الخلايا الميتة تم نغسل بالماء ونضع الماسك الموجود

ديتوكس طبيعي يخلص الجسم من السموم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

موقع كوني الاجمل لكل ما يهم المرأة المغربية يقدم ديتوكس طبيعي يخلص الجسم من السموم

اولا ماذا نقصد بالديتوكس :الديتوكس نعني به التنقية اي تنقية الجسم من السموم

و لعمل ديتوكس او تنقية للجسم يجب اولا تغيير نمط التغدية و الابتعاد عن كل ماهو ضار بالجسم و الطهي في اواني الطين او اينوكس او النحاس

كذلك لعمل الديتوكس عامل الجوع جد مهم لذلك اي الصيام او التجويع

لتنقية الجسم او عمل ديتوكس يجب الاعتماد عن الاطعمة الطازجة مثل الفواكه كالتفاح و البمبلوموس فهما رائعين في طرد السموم من الجسم و خاصة من الكبد و الخضر التي تاكل طازجة مثل السفرجل و الباربا اي البنجر
و الاوراق مثل البقدونس

لعمل الديتوكس يجب شرب الماء بكثرة و ذلك بشرب لتر و نصف من الماء قبل الفطور ب 40 دقيقة و يكون الفطور باشياء بسيطة و يستمر في شرب الماء طول اليوم اي كوب كبير في كل ساعة و الحصيلة يجب ان تكون ثلاث لتر و نصف في اليوم و لكي يستطيع الانسان شرب هذه الكمية من الماء يجب تدفئة الماء قبل الشرب و يجي ان يكون الماء نظيفا اي بغليه مسبقا او تصفيته و ممكن ان نظيف له بعض من قطرات عصير الحامض

لعمل ديتوكس للكبد يطحن البنجر اي الباربا طاجزة مع الماء و شربها

كذلك ممكن عمل ديتوكس بالتفاح فهو يطرد السموم من الجسم

النصيحة المهمة عند عمل اي ديتوكس هو الابتعاد عن كل ما هو ضار مثل المقليات و المشروبات الغازية و الحلويات و كذلك اللحوم و الاعتماد عن الخضر و الفواكه الموسمية و شرب الماء بكمية كبيرة